讀經 : 撒母耳記下6章12-23節
金句 : 「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」 （箴言17章22節）
全年讀經: 詩篇120-122篇； 哥林多前書9章
我們基督徒有時總想著維持尊嚴，因此成了一群沉悶無趣的人。這真是一種很奇怪的態度，
因為我們已經信靠這位賜予我們喜樂和歡笑的上帝。
歡樂是無可厚非的。當然，每個家庭有不同的表達方式。我很感恩，我們家總是歡笑滿屋。
無論是打水戰、良性（有時是笨拙）的競爭，溫和的玩笑，
還有開懷大笑都時常臨到我們家。
笑聲是良善的上帝賜給我們的禮物，好讓我們度過生命中黑暗的時刻。
「因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。」（尼希米記8章10節）
當大衛王將約櫃從俄別以東家帶到耶路撒冷，他在上帝的面前「極力跳舞」（撒母耳記下6章14節）。
這個詞在希伯來原文中有喜樂充滿的意思，
很類似我們現在的快樂得「手舞足蹈」。
事實上，在16節說，大衛是「踴躍跳舞」，
大衛的妻子米甲感到他的表現不符合王的身分就輕視他。
大衛的回應是宣告他要更「卑微」（22節）。
他的靈是何等受鼓舞，以致他如釋重負，身心愉快。
笑有時！（傳道書3章4節）DHR
喜樂之心是良藥，
撫平悲傷得安寧；
揚聲好讓心飛揚，
真的喜樂屬乎你。 Hess
適當的歡笑有益身心。
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