• May 05 Tue 2009 11:18


安徒生有這樣一則童話叫~《老頭子總是不會錯》
  故事並不複雜,是這樣的:
  鄉村有一對清貧的老夫婦,有一天他們想把家中唯一值錢的一匹馬,
  拉到市場上去換點更有用的東西。
  老頭子牽著馬去趕集了,他先與人換得一條母牛,﹐
  又用母牛去換了一頭羊,再用羊換來一只肥鵝,又將鵝換了母雞,
  最後用母雞換了別人的一大袋爛蘋果。
  在每一次交換中,他都只是為了想給老伴一個驚喜。
  當他扛著大袋子來到一家小酒店歇腳時,遇見兩個英國人,
  閒聊中他談了自己趕集的經過,兩個英國人聽了哈哈大笑,
  說他回去準得挨老婆子一頓罵。
  老頭子堅稱絕對不會,英國人就用一袋金幣打賭,
  說如果他回家未受老伴任何責罰,
  金幣就算輸給他了,三個人於是一起回到老頭子家中。
  老太婆見老頭子回來了,非常高興,
  又是給他送毛巾擦臉又是端水解渴的,然後興致勃勃的聽老頭子講趕集的經過。
  他也毫不隱瞞的,將全部過程一一道來。
  每當聽老頭子講到用一種東西又換了另一種東西時,
  她竟然都十分欣喜地予以肯定。
  “哦,我們有牛奶喝了!”
  “嗯,羊奶也不錯啊!”
  “哦,有鵝毛很漂亮,好棒喔!”
  “嗯,我們可以有雞蛋吃了耶!”
  諸如此類的話。
  最後,聽到老頭子揹回一袋已開始腐爛的蘋果時,
  她同樣不慍不惱,大聲說:“我們今晚可以吃到蘋果餡餅啦!”
  並且,不禁摟起老頭子,深情地吻他的額頭……
  其結果不用說,英國人就此輸掉了一百多磅金幣。
  初讀這篇童話時,還不能理解其中的深刻含義,
  以為是安徒生在諷刺、嘲弄愚蠢之人,或是在宣揚“夫唱婦隨”。
  其實,他是要告訴我們家庭生活夫妻之間最重要的基礎是,
  寬容、尊重、信任和真誠。
  當然,在現實生活中發生這樣的事的概率是很小的。
  從童話中,我們應該學到的是:
  即使對方做錯了什麼,只要心是真誠的,
  就應該重過程重動機而輕結果,這樣才能有家庭的和睦。
  夫妻間的恩愛、寬容是善待婚姻的最好的方式,
  充分理解對方的行事做法,不苛求不責怨,如此,必然給對方以愛的源泉,
  婚姻一定如童話般妙趣橫生,和美幸福。
  愛是一門藝術,寬容是愛的精髓。

  可惜現代人被制式的生活壓的毫無生活樂趣可言,
  對自己和別人似乎也少了些寬容,多了些埋怨。
  即使快樂隨手可得,也視之無物,或不知如何去觸碰,
  或許,這就是文明社會的文明通病吧!

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千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,國內外專家研究發現,

很多疾病發生的原因之一,來自晚上不良的飲食習慣。

晚餐吃錯了,小心疾病上身。


晚餐與肥胖

90%胖子緣於晚餐吃太好、吃太多,加上晚上活動量小、熱量消耗少,

多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。
晚餐與糖尿病

長期晚餐過飽,經常刺激胰島素大量分泌,

很容易造成胰島素負擔加重、加速老化,進而誘發糖尿病;

並且晚餐吃太多、吃太好,造成的肥胖也是會引發糖尿病。
晚餐與腸癌

晚餐若吃過飽,蛋白質食物無法完全被消化,

在腸道細菌的作用下,產生有毒物質;

加上活動量小及進入睡眠狀態中,使得腸壁蠕動慢,

延長有毒物質停留在腸道內的時間,增加大腸癌發病率。
晚餐與尿結石

人的排鈣尖峰期在餐後的4~5小時,若晚餐太晚吃,

當排鈣尖峰期到來時,通常已進入睡眠中,

於是尿液滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及時排出體外,

致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,

長期下來就擴大形成結石。
 
晚餐與高血脂症



晚餐若採高蛋白、高油脂、高熱量進食方式,

會刺激肝臟製造低密和極低密度脂蛋白,

三酸甘油酯也容易上升,造成高血脂症。
 
晚餐與高血壓

晚餐內容若偏葷食,加上睡眠時的血流速度減緩,

大量血脂就會沉積在血管壁上,進而引起細小動脈更收縮,

外周血管阻力增高,容易讓血壓猛然上升,也加速全身小動脈的硬化。
 
晚餐與動脈硬化心臟病

晚餐的飲食若偏高油脂、高熱量可引起膽固醇增高,

並在動脈壁堆積起來,成為誘發動脈硬化和心臟病的一大原因。

此外,動脈硬化形成的另一主因,是鈣質沉積在血管內,

因此晚餐的盛食、美食、飽食及太晚吃晚飯

都是引發心血管疾病的其中原因。
晚餐與脂肪肝

晚餐若吃太好、吃太飽,血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成,

加上晚間活動量小,也加速脂肪的轉化,造成脂肪肝。
 
晚餐與急性胰腺炎

晚餐若暴飲暴食,加上飲酒,容易誘發急性胰臟炎,

甚至使人在睡眠中休克、猝死。
 
晚餐與腦部退化

若長期晚餐吃太飽,睡覺時胃腸及附近的的肝、膽、胰臟等器官

仍在運作中,使腦部不能休息,並且腦部的血液供應也會不足,

進而影響腦細胞的正常代謝,加速腦部老化。

青壯年時期經常飽食的美食家,在年老後有五分之一機率會罹患失智症。
 
晚餐與睡眠品質

晚餐的盛食、飽食,必然造成胃腸、肝、膽、胰臟

在睡眠時仍不斷工作且傳訊息給大腦,使大腦處於興奮狀態中,

造成多夢、失眠等,長期下來還會引發神經衰弱等疾病。
吃好晚餐 向健康看齊
做完晚餐的上述多項檢視後,

應該明白自己與家人的晚餐習慣健不健康?

罹患疾病的風險高不高?

 

啟新診所醫學健康促進中心營養師建議下列

5個健康吃晚餐的方法,讓你的晚餐吃得更健康。
 
1. 晚餐吃少、定量為好、不暴飲暴食。
2. 晚餐時間在6~7點最有益健康。
3. 晚餐要多吃素食,少吃葷食。
4. 晚上少吃高油、高脂肪、高熱量、高鈣、脹氣食物。
5. 發育中的孩子可以適當的多加一餐.

膽固醇與三酸甘油脂過高都是「吃」出來的問題持之以恆攝取

燕麥、洋蔥、蘋果、鮭魚等食物就可達到降低膽固醇效果

根據捐血中心的分析,台灣人的血幾乎都「太油」了,

膽固醇與三酸甘油脂過高更是中年人最普遍的問題,

對健康將是一大隱憂。

  
陽明醫學大學傳統醫學研究所兼任助理教授呂萬安醫師指出,

其實,用飲食的自然方法,就可以安全降低血中膽固醇及三酸甘油脂,

其中有九類食物最有效。
呂萬安醫師表示,膽固醇與三酸甘油脂過高都是「吃」出來的問題,

他建議徹底改掉不當的飲食習慣,同時多攝取以下

九類能降低膽固醇的食物,持之以恆、具體而行,短期內即可看到效果。
1.早餐吃一碗燕麥粥
每天早餐只吃1碗燕麥粥,

持續8星期就可使血中壞的膽固醇濃度降低10%,好的膽固醇上升。

 

燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,

能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收,

因而達到降低血中脂肪及膽固醇的效果。


2.中餐吃半碗豆類
豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂肪及膽固醇的食物,

每天只要吃半碗豆類,

可以在8周時間內使血中壞的膽固醇濃度降低20%。

豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分,

其中最主要的物質要屬豆類中的可溶性及不可溶性纖維。
  
3.晚餐吃三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜,持續8周就能使血中壞的膽固醇濃度下降10%。

大蒜不論是生吃或熟吃,在降膽固醇效果上都非常的好,

大蒜中的含硫化合物可以直接抑制肝臟中膽固醇的合成,

而達到降膽固醇的功效。


4.每天吃半個洋蔥
洋蔥是價廉物美的保健食品,每天只要吃半個生洋蔥持續8星期,

就能使血中的好膽固醇濃度增加20%,並降低血中膽固醇及三酸甘油脂。

洋蔥以吃生效果較好,煮得越久降膽固醇的效果就越差。


5.以橄欖油做為食用油
橄欖油可讓血中壞膽固醇下降,也會讓好膽固醇上升,

能對心血管系統產生最佳的保護作用。

選擇用冷壓方式萃取出的橄欖油最佳,

以高溫加熱抽取的橄欖油,則易使油質變性致癌。


6.每天吃酪梨蘋果一個
酪梨中所含的脂肪是單一不飽和脂肪酸,因此對人體非常有益處。

蘋果含有豐富的果膠,有降膽固醇的功效。


7.每周吃二次清蒸鮭魚
鮭魚含 0mega3脂肪酸的量非常高,如果用烤及油炸的方式,

容易造成脂肪酸變質,所以最健康的吃法是清蒸。

3兩鮭魚以清蒸方式每周吃2次,經過8周可讓體內的好膽固醇上升10%。

此外,吃鮭魚也可以讓血中的三酸甘油脂下降。


8.每星期喝一碗薑湯
將曬乾的薑磨成粉沖熱水喝下,薑中的成分「生薑醇」及「薑烯酚」

可使高血脂病患中三酸甘油脂的濃度下降27%,

而且使壞膽固醇的濃度下降了33%。

 
9.添加紅麴於菜餚中
紅麴是古老中國的偉大發明,除了用作調味料和釀酒外,

它還有降低膽固醇的醫療作用。

 

科學家發現紅麴菌的成分Monacolin可抑制膽固醇的合成,

更進一步發現其抑制膽固醇的合成的機轉

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日本工作術女王勝間和代指出,
良好的時間管理訣竅在於決定不做什麼
而且要能確實執行,如此將能獲致顯著成效。
取材自《年收入增加十倍的時間投資法》,

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看過太多有錢人的潮起潮落,
富邦金控投資長蔣國樑如何教孩子面對金錢?
在消費叢林裡,他又用什麼方法為孩子指引明路?

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故事是這樣開始的…………………..




 



有一天,兒子問爸爸:「爸爸你和我一起去跑馬拉松,好嗎?」




爸爸說好。



 


第二次,兒子又問爸爸:「爸爸你和我一起去跑馬拉松,好嗎?」




爸爸又說好。



 


有一天,兒子問爸爸:「爸爸和我一起去參加超級鐵人競賽,好嗎?」



 


腳踏車 180公里、跑步 42公里



超級鐵人競賽是最困難的比賽,必須游泳 四公里 、

 


爸爸說好,我們去參加。




 



以上故事看起來很簡單,請點選以下連結,


觀賞影片,你將會了解偉大


 





父親的愛竟然是那麼的偉大~非常感人的真人實事。



 
My Redeemer Lives --- Team Hoyt
 
影片最後出現的字是聖經經文: 
I can do all things through Christ which strengthen me.
 (  腓利比書4:13--我靠著那家給我力量的,凡事都能做  )
 
1..Hillsong Kids  http://www.youtube.com/watch?v=Y5umlTjhsow
 
2..Hillsong           http://www.youtube.com/watch?v=ic1P3LDgHko

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夫妻破財的大陷阱



一、刷卡刷成卡奴,薪水不夠支付帳單,信用由正變負。
二、輕易嘗試消費性貸款,背負百分之十五以上利息。
三、小額消費無節制,形成荷包黑洞。
四、常態性失業,或經常換工作,工作不穩,收入不穩。
五、購買股票,跌多不停損,賠光又負債。
六、年輕時即買車,養車成本超過養小孩。
七、常赴國外旅遊,一次花掉半年存款。
八、外食多過內食,動輒千元,兩天抵一週菜錢。
九、買屋太急,房貸超過七成,淪為屋奴。
十、夫妻不用心,你賺我花,你存我刷,財富停步。


真是可怕的錢洞、陷阱。

很多人都說,「錢到底跑到哪裡去了?」

沒有紀律的花用,不經意的消費,這都是造成收支不平衡,

老年生活費用無著落的重要原因。

 


到底跑到哪裡去了
除了上述的十大陷阱外,還有一些無謂和無義的消耗。


抽煙是對己無益、對人有害的可鄙行為,

婦女的肺癌經證實二手煙是元兇。

一包Marlboro要五十元,一年燒掉將近兩萬元。


心情苦悶,到星巴克喝一杯「拿鐵」,氣氛好,心情會開朗,

但常喝會上癮,一年又要喝掉三萬元。

 

懶得走路,懶得走到捷運站,隨手一招,「小黃」即來,

瀟灑是瀟灑,但幾百元就飛掉了。


手機無節制的談,下班一票人去錢櫃唱歌,

百貨公司拍賣時買一堆無用的名牌。


看到別人買一件好看的衣服、時髦的皮包,恨不得也趕快比行頭。

和人家趕時尚,擠到萬里鄉亞尼克?

 

子工房排隊買蛋糕,一買一盒五百元。

 

聽說哪邊有好吃的餐廳,哪裡的海鮮自助餐便宜又新鮮,

又是一邀一大票人前去品嘗絕不手軟。


結果今朝有酒今朝醉,明日無錢增苦惱。

 

 

簡單做一個可以省,但你卻花掉的財產統計表。




 

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1. 溫檸檬汁保養腎臟 
每日起床後鮮榨一個檸檬,加入一杯 200CC溫開水調和
(可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口),空腹慢慢喝下,
可以清潔腎臟,也可通大小便。
2. 檸檬汁排腎結石
將12個新鮮檸檬榨汁(要喝之前再榨汁、現榨現喝),

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在美國一所著名大學裡的歷史課上,正在向來自各國的同學提問:
「『要生存還是要滅亡。』這句名言出自誰的口中?」

沉寂了半天之後,古田站起來說:「威廉‧莎士比亞」。


「很好。」教授說了又問:「那被譽為『歐洲的良心』是指誰?」


古田:「羅曼‧羅蘭」。


「完全正確,同學們,剛才回答問題的是位日本學生,

  可是來自歐洲國家的學生卻答不出來,太遺憾了。」

教授不無感慨的說道。


「幹死小日本!」突然有人發出一聲喊叫。


「誰!誰說的!」教授氣得語音都顫抖了。


「杜魯門說的。」約翰站了起來。


「你以為自己在幹什麼?」教授生氣的說道。


「馬丹娜說的。」傑克也站了起來。




「這真叫人噁心,簡直無法無天了。」教授渾身氣得發抖。


「喬治‧布希說的。」斯蒂芬也坐不住了。


教授憤怒得說不出話來,隔了一會,他大踏步的向門外走去,

到門口時,他冷冷的看了所有人一眼:「我會回來的。」


「阿諾‧史瓦辛格說的。」鮑勃終於插上話了。


古田委屈的一攤手:「我沒做什麼壞事,為什麼會這樣?」


「張國榮說的。」李小麗一臉掛著崇拜的神情回答。


所有的學生都圍成一個圈,湯姆有些垂頭喪氣:「該死,我們完了。」


「希特勒說的。」伊漢諾娃立刻回答。


賴特歎了口氣:「今天將是一個很有意義的日子。」


「賓拉登說的。」克瑞斯終於為自己能說出一個名字而得意。


「這決非是我最得意的一天。」古田慚愧的說著。


「湯尼‧布萊爾說的。」已經不知道誰在回答了。


這時校長和教授一起進來,他臉色鐵青,

幾乎是一字一頓的說道:「你們要為此付出代價!」


「史達林說的。」全班同學異口同聲的回答。


「我錯了嗎,我錯了嗎,難道我錯了嗎?」這回換教授在吶喊。


全班同學異口同聲回答:「台灣錢總統阿扁說的!」
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一定要順序的看到最後一個.......哈哈哈
●鄰居忘了帶鑰匙,從我家陽臺翻過去,在屋裏找到鑰匙後,

  又翻回來,再打開自家房門。
  更令人叫絕的是,我自始至終在陽臺接應著,未覺有不妥之處。
  唉,我倆的腦袋肯定被同一個門縫擠過。
●某日發現手機不見了,翻遍包包以及屋中各個角落,未果。
  鬱悶地跌坐地上,從口袋掏出手機,給大家群發短信:我手機丟了!
●一次大家打麻將停電了,就點根蠟燭繼續打,

  後來有人嫌熱,就嚷嚷:「喂~~~把電扇打開」
  大家忙勸 「不行不行,蠟燭會被吹滅」。


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鋼琴家波奇,有一次在美國密西根州的福林特演奏。

當他臨出場的一刻,才發現在座人數不到五成。


他真的很失望。但他知道不能夠讓這種失望的情緒影響演出。


於是他走向舞台的腳燈,向觀眾一鞠躬,然後對著觀眾說:

「福林特這個城市一定很有錢!」觀眾好奇。


稍停頓之後,波其繼續說:

「我看到你們每個人都買了三個座位的票!」


觀眾爆笑,氣氛馬上就來了。波奇也順利克服自己低落的心情。

 

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有一個忌妒者寫信給海明威說:

「我知道您的身價是一字千金。

  現寄上一塊美金,請您寄個樣品來看看。」


海明威收下那塊美金,回答一個字:『謝。』


當幽默形成態度,就有力量。幽默是一種處事的智慧,

可以幫人化解危機,應付窘境,以更輕鬆包容的心胸看待人生。


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阿美跑去考駕照。
主考官考她:「妳騎在路上看到了一個人與一條狗。妳是撞人還是撞狗?
阿美毫不考慮,馬上回答:「我會撞狗。」
主考官搖搖頭,說道:「妳還是下一次再來吧。」
阿美很不服氣地問道:「難道我要去撞人嗎?」
主考官看了阿美一下,說道:「不,妳應該...踩剎車。」


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何嘉仁美語
話說有個媽媽望子成龍想替自己的寶貝兒子挑個補習班補補。
結果她就帶著兒子去『何嘉仁美語』,一進去就問:請問何嘉仁在嗎?
裡面的服務小姐就回答沒有這個人。
這媽媽火大就問:沒有這個人為啥要叫做『何嘉仁美語』呢?
你們欺騙大眾,我要去告你們!
那位服務小姐回答說:不然你去『長頸鹿美語』問問看有沒有長頸鹿?!


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你是叫幾筒瓦斯
老張有一隻鸚鵡,他會說國語和台語,老張住在公寓的二樓,

樓下一樓是瓦斯行,老張每回沒有瓦斯的時候,都向樓下喊:

瓦斯一筒來。


久而久之,這隻鸚鵡就學會了,

 

有一回老張出差五天,這隻鸚鵡在家閒著沒事,

每天就學著老張向樓下叫著:瓦斯一筒來,
樓下工人就抬著瓦斯到老張家去,鸚鵡連續叫了好幾天,

過了五天,老張出差回來,打開家門一看,家裡推滿了瓦斯筒,


老張非常生氣知道是鸚鵡幹的好事,於是就把鸚鵡的翅膀張開,

釘在牆上,成十字。

 

這隻鸚鵡看到旁邊,耶穌釘在十字架上的神像,就問耶穌說:

「喂!你是叫幾筒瓦斯,也被釘在牆上」。


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@舉一反三
上美國史的第一天,教授指定學生讀五章關於公民權利的課文。
第二天,他叫一個同學說出十項公民權利,那同學沒回應。
授說:「好吧,就列舉五項好了。」學生仍不出聲。
教授只好無可奈何地說:「只要講出你身為公民的一項權利就好了。」
該生回答:「我有權利保持沉默。」


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@加罰
有一天小明和小華騎機車超速,被警察攔了下來,
警察說:「騎那麼快不怕死ㄚ~」
小明說:「不會ㄚ~因為上帝與我同在!」
警察又說:「那我要加開一張罰單」
小明說:「Why?」
警察說:「三人行,超載!」


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@好個回答
國小二年丙班上自然課,
老師問:「誰知道為什麼人死後身體會冷冰冰的?」
全班都沒人回答…
老師:「都沒人知道嗎?」
這時,教室後面有人說:「心靜自然涼…」


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@為什麼
就讀某高中的男孩,半夜打電話給他女友談情說愛…
很不幸被女孩的母親接到,

問明來意後女友的母親很不悅地問:「你姓啥?」
男孩說:「我姓魏」
母親又問:「魏什麼」
這時男方緊張的回答:「我也不知道為什麼?我爸也姓魏。」



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每天穿上全副軍裝_宣告神的權能與保護
 


從頭到腳

 

頭帶----------救恩的頭盔

 

身上----------戴上公義護心鏡

 

手拿----------信德的籐牌

                        聖靈的寶劍

 

腰上----------繫上真理的腰帶

 

腳上----------穿上平安的福音鞋


 

全副軍裝的真義______
---------------------------每天宣告穿戴




1.戴上救恩頭盔
但到了神我們救主的恩慈和他向人所施的慈愛顯明的時候,


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God's Amazing Pharmacy  








































 






















It's been said that God first separated the salt water from the fresh,

made dry land, planted a garden, and made animals and fish, 

long before making man.
據說上帝在造出人類之前,首先將鹹水與淡水分離,

造了陸地、在花園裏種上各種花草、造了各種動物和魚類

 

 

To ensure healthful living, God left us some clues as to

which foods we should eat to keep specific parts of our body healthy! 
為了確保健康的生活,上帝留給我們一些線索來告訴我們

該吃什麼食物以對我們身體的一些部位有益。

 

 

We call this God's Amazing Pharmacy..
我們稱之為上帝的神奇藥物

 

















 A sliced carrot looks like the human eye.

The pupil, iris and radiating lines look just like the human eye.

And yes, science now confirms that carrots greatly enhance blood

flow to our eyes.
切片的胡蘿蔔看起來像人的眼睛。瞳孔、虹膜和放射的線條,

看起來完全就是人的眼睛。科學也的確證明胡

蘿蔔能大大促進血液向眼部的流動、改善眼部功能。

 

 


 The tomato has four chambers and is red.

The heart has four chambers and is red. Research shows that

tomatoes are loaded with lycopine, a wonderful heart and blood food.
番茄是紅色的有四個心房。心臟也是紅色的有四個心房。

所有的研究都告訴我們番茄裏充滿了茄紅素,

事實上它也是能淨化心臟和血液的食物。

 

 


 Grapes hang in a cluster resembling

the shape of the heart. An individual grape looks like a blood cell

and research today shows that grapes are a wonderful heart and

blood vitalizing food.
葡萄一串一串在一起形成心臟的形狀。

每一顆葡萄看起來都像一個血液細胞,

現代科學研究也都證明葡萄能極大增強心臟和血液的活力。

 


  A walnut looks like a little brain,

with left and right hemispheres, upper cerebrums and

lower cerebellums. Even the wrinkles or folds on a walnut

are like the neo-cortex.. We now know that walnuts help develop

more than three (3) dozen neuron-transmitters for brain function.
核桃看起來像小小的腦,有左、右半球和上大腦、下小腦。

連它上面的褶皺看起來也很像新皮質。

現在我們知道核桃能為大腦多提供三打以上的神經傳導.

 

 


 Kidney beans help heal and maintain kidney function

and, yes, they look exactly like the human kidneys.
菜豆能治腎並幫助維持腎功能,而且它們看起來確實很像人的腎。

 

 


 Celery, bok choy, and rhubarb look like bones.

These foods target bone strength. Bones are 23% sodium

and these foods are 23% sodium. If you don't have enough sodium

in your diet, the body pulls it from the bones, making them weak. 

These foods replenish the skeletal needs of the body.
芹菜、白菜、大黃葉柄看起來就像是人的骨頭。

這些食物具有增強骨質的功效。骨頭含有23%的鈉,

這些食物也含有23%的鈉。

如果你從日常飲食中攝取不到足夠的鈉,

身體就會從骨骼中吸收,從而使骨骼變弱。

這些食物可補充身體對骨骼的需求。

 

 


 Avocados, eggplant and pears target the health and

function of the womb and cervix of the female,

and they look just like these organs. Research today shows that

when a woman eats one avocado a week, it balances her hormones,

helps shed unwanted birth weight, and helps prevent cervical cancers.

How profound is this? It takes nine (9) months to grow an avocado

from blossom to ripened fruit.

There are over 14,000 photolytic chemical constituents of nutrition

in each one of these foods (modern science has only studied and

named about 141 of them).
酪梨,茄子,

具有改善女性子宮和子宮頸的功能,使之保持健康,

它們看起來確實就像這些器官(子宮和子宮頸)。
現在的研究證明,如果一個女人每週能吃一個酪梨,

就可以調節荷爾蒙、甩掉贅肉,並且預防宮頸癌。

 

那麼這當中究竟多少奧妙?

一個酪梨從開花到瓜熟蒂落需要整整九個月的時間。

它們都含有超過14000多種以上的化學營養物質

(現代科學只對其中的141種做過研究並命名)。

 

 


 Figs are full of seeds and hang in twos when they grow. 

Figs increase the mobility of male sperm and

increase the numbers of Sperm as well to overcome male sterility.
無花果裏面長滿了子並且是 兩兩 掛在一起生長。

無花果可以促進男性精子的流動,並能增加精子數量,

同時還能治癒男性不育。

 

 


  Sweet potatoes look like the pancreas and

actually balance the glycemic index of diabetics.
紅薯形狀像胰腺,可以調節糖尿病患者的血糖指數。

 

 


 Olives assist the health and function of the ovaries 
橄欖有助於改善卵巢功能、保持卵巢健康。

 

 


  Oranges, grapefruits, and other citrus fruits

look like the mammary glands of the female and

actually assist the health of the breasts and

the movement of lymph in and out of the breasts.
橘子,葡萄柚和其他種類的柑橘看起來就像女性的乳腺,

事實上它們有助於保持乳房的健康,促進淋巴液進出乳房。

 

 


 Onions look like the body's cells.

Today's research shows onions help clear waste materials

from all of the body cells.

They even produce tears which wash the epithelial layers of the eyes.

A working companion, garlic, also helps eliminate waste materials and

dangerous free radicals from the body.   
洋蔥看起來就像是人體細胞。

現代研究表明洋蔥可以幫助所有人體細胞清除廢物。

它們還可以導致眼淚流出沖刷眼睛的上皮細胞。

它的同伴大蒜也有助於從體內清除廢物和對人體有危害的輻射。

 


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在美國某個城市,有一位先生搭了一部計程車要到某個目的地。


這位乘客上了車,發現這輛車不只是外觀光鮮亮麗而已,

這位司機先生服裝整齊,車內的佈置亦十分典雅,

這位乘客相信這應該是段很舒服的行程。


車子一啟動,司機很熱心的問車內的溫度是否適合?
又問他要不要聽音樂或是收音機?
這位司機告訴他可以自行選擇喜? 音樂頻道,就在車內,

這位乘客選擇了爵士音樂,浪漫的爵士風不禁讓人為之放鬆。


司機在一個紅綠燈前停了下來,回過頭來告訴乘客,

車上有早報及當期的雜誌,前面是一個小冰箱,

冰箱中的果汁及可樂如果有需要,也可以自行取用,

如果想喝熱咖啡,保溫瓶內有熱咖啡。


這些特殊的服務,讓這位上班族大吃一驚,他不禁望了一下這位司機,



司機先生愉悅的表情就像車窗外和煦的陽光。


一會,司機 先生對乘客說:

「前面路段可能會塞車,這個時候高速公路反而不會塞車,

  我們走高速公路好嗎?」


在乘客同意後,這位司機又體貼的說:

「我是一個無所不聊的人,如果您想聊天,

  除了政治及宗教外,我什麼都可以聊。
  如果您想休息或看風景,那我就會靜靜的開車,不打擾您了。」


從一上車到此刻,這位常搭計程車的乘客就充滿了驚奇,

他也不禁問這位前方的駕駛:「你是從什麼時候開始這種服務方式的?」


這位專業的司機說:「從我覺醒的那一刻開始。」


司機繼續說道那段覺醒的過程,

他一直一如往常,經常抱怨工作辛苦,人生沒有意義,但在不經意裡,

他聽到廣播節目裡正在談一些人生的態度,大意是

你相信什麼,就會得到什麼,

如果你覺得日子不順心,那麼所有發生的都會讓你覺得倒楣;

相反的,如果今天你覺得是個幸運的一天,

那麼今天每次所碰到的人,都可能是你的貴人。


所以我相信,人要快樂,就要停止抱怨,要讓自己改變。


就從那一刻開始,我創造了一種新的生活方式,

第一步我把車子內內外外整理乾淨,再來裝一支專線電話,

印幾盒高級的名片,我下定決心,要善待每一位乘客。


目的地到了,司機下了車,繞到後面幫乘客開車門,

並遞上剛剛說過的名片,說聲:「希望下次有機會再為你服務。」


結果,這位計程車司機的生意沒有受到不景氣的影響,

他很少會空車在這個城市裡兜轉,他的客人總是會事先預定好他的車,

他的改變,不只是創造了更好的收入,而且更從工作中得到自尊。
這個故事,可以讓我們得到一些啟示。


一、每一個人其實都想過更好的生活,

但卻不希望改變自己,然而天下沒有白吃的午餐,

一分耕耘就會有一分收獲,如果你希望擁有大成就,

你就必須具備一個像贏家的思考態度或行為規範。


二、改變的力量可能來自於權威,

像是透過罰則來建立騎機車要戴安全帽的習慣,

然而這種方式只能治標,不能治本。


另一種力量來自道德

是內在慈悲的綻放,是推己及人的情懷,是己所不欲、勿施於人的覺醒。


當一個人真的了解抽煙會影響他人健康,

而那種為他人著想的改變,就是道德的力量。


三、你可以選擇你要的人生。
抱怨只會讓事情更混沌,你可以選擇早晚抱怨別人,

也可以在覺醒後力圖振作,它不一定是推翻過去所有的生活步調,

它可以是一個當下念頭的轉換,或是一個行為的修正。


不放縱自己的言行,

讓自己的善言善行慢慢變成良好的習慣,而人的機運也將慢慢改變。


四、現在開始,永不嫌遲。
一個好的故事可以純欣賞,但也可能成為改變一個人的契機,

知道自己要改善的地方,並且致力去完成它,才是真正有勇氣的人,

而成功總是屬於那些堅持到底的人。


現在,你可以反省一下現在的生活,為了要有更美好的生活,

有哪些思考與行為上的習慣是要改變的呢?
立即去做吧!所有的改變都是從這一刻開始的。


不放縱自己的言行,讓自己的善言善行慢慢變成良好的習慣,

而人的機運也將慢慢改變,樂觀的心靈富翁,影響性格,性格影響命運!


我們對事物的看法,會在無形中慢慢影響我們的行為,

進而影響到整個人生。


記得有一次搭朋友的車到某基金會談公務,途中他忽然將車停在路邊,

然後跟我說前面不遠處有一家蚵仔麵線很有名,我們一起去吃。


坐下來才吃沒多久,發現到友人的車子被拖吊車拖吊著,

拖吊車因為停紅燈而剛好停在我們不遠的前面。

我下意識的趕緊站了起來想追出去,

這才發現到身邊的友人竟然無動於衷的繼續吃著他的麵線。


他當然不是沒看到車子被拖吊,他對我說:

「還是坐下來吃麵線吧,反正車子都被吊了,跑出去也無濟於事,

  不要連吃碗麵線的幸福也被放棄了。」
前面有陰影,你看到的是晦暗,還是背後一直跟著的陽光?
外面吹著風,你是無奈的撥弄亂髮,還是將風箏放上高高的藍天?
天空下著雨,你是抱怨地上的泥濘,還是等待雨後的七色彩虹?
漆黑的夜裡,你是縮在屋中一角,還是走出屋外仰望星星?
一個人時候,你是覺得孤單寂寞,還是找到心靈的寧靜角落?


你要當一個樂觀的心靈富翁,還是沮喪的心靈乞丐


朋友,觀念與看法,真的很重要,想想看你夠樂觀嗎 ?


 

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        一個賣棉花糖的小販,把賣棉花糖變成一項表演,

        他順著風勢,將棉花糖慢慢拉遠距離,

        棉花糖在空中變成一長串的棉絮般長條,

        他則快速的在遠處把棉花糖捲成團狀。

 

有時過長的棉花糖眼看就要落地,四周觀眾響起一陣驚呼,

但他快速趨前,收攏起所有的棉花糖,觀眾掌聲四起,

表演完觀眾父母帶著小孩們排隊爭相買棉花糖。
 
這位小販在不景氣中,為自己求得一家溫飽,他說:

我的棉花糖並不特殊,但我捲棉花糖的技術絕對是國寶級!
 
在電視中看完這則報導,小販的表演以及四周父母及小孩的笑臉

讓我印象深刻,而每團二十元台幣的棉花糖也變成養家活口的好生意。
 
這是我看過最平易近人的創新行動,也是最好的企業創新教材。
 
創新無疑已變成當代企業經營最重要的話題,創新就像無堅不摧的利器,

是企業競爭、成長的關鍵,只不過創新被視為太偉大的名詞,

大多數人對創新「瞻之在前,忽焉在後」,很難把握創新的真諦。
 
用表演來賣棉花糖的小販,把最不起眼、最普遍的小生意,



在產品概念上做了徹底的創新。
 
棉花糖是小孩的垃圾食物,是可有可無的零食,

一般來說是家長會反對的食物。

 

但是這位小販把棉花糖從食物變成一種歡樂的情境,

用表演過程吸引了父母親及小孩的目光。

在歡樂中,父母親忘了棉花糖是垃圾食物,

小孩則把買棉花糖、吃棉花糖變成歡樂氣氛的最後高潮,

小販的生意當然滾滾而來。
 
表面上,小販是在販賣過程中創新,

自己發明了拉長距離及捲棉花糖的技術,這當然是創新。

只是這背後更是產品概念的創新,也是企業創新行動中最難的一種創新。
 
這個案例說明了創新中幾個最發人深省的隱藏性潛規則:
 
(一)在任何行業中,都可以有突破性的創新,

      不論這個行業有多古老、多傳統、多不起眼。


(二)創新不需要偉大,也不必全面,

      可以從一個小流程、小細節開始。



(三)創新也不見得需要大行動、大投資、大改造,

      可以由一個人的一個想法、一個行動啟動,

      這是人人可以做得到的事。
 
至於如何啟動創新?     方法也很簡單,就是「不一樣」:選擇

 

不一樣的市場、不一樣的商品、不一樣的技術

不一樣的方法、不一樣的通路

 

 

        當然還可以更細微,如不一樣的

 

        價格、包裝、功能、使用情境等,

 

        這些不一樣,總歸一句話就是「差異化」。


 
所以要用最簡單易懂的說法談創新,就是「差異化」,就是不一樣,

只要你用不一樣做核心概念,來做事、來管理、來創業,

這就可以啟動改變,啟動創新。
 
不用急著去讀厚重管理書籍,先去想想棉花糖小販的創新吧!

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