- Apr 23 Fri 2010 01:44
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香蕉燉冰糖 治常年咳
- Apr 23 Fri 2010 01:43
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薑】【山藥】【蕃茄】的注意事項很實用
1. 薑
在家煮飯燒菜所用的生薑只要有一部分爛掉便要整個丟棄
千萬不要捨不得只把爛的切掉
留下好的繼續燒菜 因為薑腐爛時薑體會產生很強的 " 黃樟素 "
人體吃進黃樟素會造成肝細胞病變 嚴重影響身體健康
所以婆婆媽媽們不要因小失大 薑爛了就整個丟掉~
2. 山藥
山藥有收斂作用 有便秘或排便不順的人不要吃 否則便秘更嚴重~
多吃山藥會促進人體分泌賀爾蒙
賀爾蒙對一般人有益 但是有子宮、卵巢、乳房腫瘤者不宜進食
還有男性攝護腺腫瘤也一樣 吃了會助長腫瘤 要注意喔~
3. 蕃茄
未成熟的綠蕃茄含有可溶性收斂劑它會把胃液結成塊堵住胃的賁門(胃口)
使胃壓升高讓人感覺不舒服~ 生蕃茄(綠色)含有大量的 " 龍葵素 "
龍葵素是一種生物鹼具有腐蝕性和溶血性
在家煮飯燒菜所用的生薑只要有一部分爛掉便要整個丟棄
千萬不要捨不得只把爛的切掉
留下好的繼續燒菜 因為薑腐爛時薑體會產生很強的 " 黃樟素 "
人體吃進黃樟素會造成肝細胞病變 嚴重影響身體健康
所以婆婆媽媽們不要因小失大 薑爛了就整個丟掉~
2. 山藥
山藥有收斂作用 有便秘或排便不順的人不要吃 否則便秘更嚴重~
多吃山藥會促進人體分泌賀爾蒙
賀爾蒙對一般人有益 但是有子宮、卵巢、乳房腫瘤者不宜進食
還有男性攝護腺腫瘤也一樣 吃了會助長腫瘤 要注意喔~
3. 蕃茄
未成熟的綠蕃茄含有可溶性收斂劑它會把胃液結成塊堵住胃的賁門(胃口)
使胃壓升高讓人感覺不舒服~ 生蕃茄(綠色)含有大量的 " 龍葵素 "
龍葵素是一種生物鹼具有腐蝕性和溶血性
- Apr 23 Fri 2010 01:42
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吃柿子-----6項提醒
1. 空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下
形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，
就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。
如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，
出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，
曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，
就可避免胃柿石的形成。
- Mar 16 Tue 2010 11:39
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陳文茜------製作的------正負二度C
- Jan 10 Sun 2010 03:21
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非常好用的計算表
- Jan 10 Sun 2010 03:19
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地 震來時 躲在「生命三角」存活機會大
為了救您自己一命,請耐心花費十分鐘細讀本文並加以牢記,以備不時之需
:
溫室效應讓地殼及海洋溫度升高,地殼膨脹擠壓所以地震愈來愈頻繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害, 小心不要被地震淘汰! 以下是一位美國活菩薩苦心為文要救各位,請勿枉費他的一番善心!
我的名字叫道格•庫普（Doug Copp）。我是世界上最有經驗的救援小組─ 美國國際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災難部的經理。
本文中以下信息能在地震中挽救生命。
我和曾經來自60多個不同國家成立的各種救援小組一起工作過，曾在875個倒塌的建築物裡爬進爬出。 在聯合國災難減輕（UNX051-UNIENET）小組中我擔任了任期兩年的專家。從1985年至今，除非同時發生了多個災禍，我幾乎參與了每一次重大的救援工作。
在1996年，我們用我創立的而且被證明是正確的方法製作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學及ARTI聯合製作了這部科學研究性的影片。
我們人為地摧毀了一座學校，和一個裡面有20個人體模型的房屋。 10個人體模型用「蹲下和掩護」的方法，而另外10個模型使用我的「生命三角」的求生方法。
模擬地震發生後，我們通過倒塌的碎石慢慢進入了建築物，並拍攝和記錄了結果。
在一個可直接觀察到的，而且科學的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術。 結果顯示那些用「蹲下和掩護」方法的人 存活率會是零， 而那些使用「生命三角」的人 能夠達到100%的存活率。 上百萬的人已經在土耳其和歐洲的其他地方，還有美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目裡看過這部片子。
我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如果能在走道裡挨著他們的課桌躺下，就有生還的希望。我不知道為什麼孩子不在走道裡。那時，我不知道孩子們被教導要躲在某物體的下面。
簡單地說，當建築物倒塌氶A落在物體或家具上的屋頂的重力會撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。 物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。
下次，你在電視裡觀看倒塌的建築物時，數一數這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。 我培訓 Trujillo（人口約為75萬人的地方）的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人。
Trujillo 消防部門的救援總負責人是Trujillo大學的教授。他陪伴我同行，他說：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們，那些躲在床下，桌子下的人都死了。（他列出了這些人的姓名、地址……）。我可以稱作是『生命三角』的活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」
道格觀察自救10項要領
◣當建築物倒下時，每個只是簡單地「蹲下和掩護」的人都被壓死了， 每次，毫無例外。 而那些躲逃到物體，如桌子，或汽車下躲避的人 也總是受到了些傷害。
◣貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。 地震時，你也應該這麼做。這是一種安全的本能。 而且你在一個很小的空間裡就可以做到。 靠近一個物體，一個沙發，或一個大件，它僅受到了略微的擠壓， 但在靠著它旁邊的地方留下了一個空間。
◣在地震中，木質建築物最牢固。 木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。 如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間， 而且，木質材料密度最小，重量最小。 磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷， 但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數則要少得多。
◣如果晚上發生了地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。 在床的周圍會形成一個安全的空間。
◣如果地震發生了，而你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離， 那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來。
◣當大樓倒塌時，很多人在門口死亡了。怎麼回事？ 如果你站在門框下，當門框向前或向後倒下時， 你會被頭頂上的屋頂砸傷。 如果門框向側面倒下，你會被壓在當中， 所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！
◣千萬不要走樓梯，樓梯與建築物搖晃的頻率不同 （它們和建築物的主體部分分別晃動）。 樓梯和大樓的結構物發生不斷地碰撞，直到樓梯發生構造問題。 人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，這是很恐怖的毀傷！ 就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，樓梯就像大樓的一樣會被損壞， 哪怕不是因為地震而倒，還會因為承受過多的人群而坍塌。 所以，我們應該始終首先檢查樓梯的安全， 甚至建築物的其他部分並沒有被損壞。
◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。 靠近牆的外側遠比內側要好。 你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。
◣當發生地震時，在車內逃生的人會因路邊墜落的物體砸傷， 這正是Nimitz Freeway的路上所發生的事情。 San Francisco地震的無辜受害者都呆在車內。 其實，他們可以簡單地離開車輛，靠近車輛坐下， 或躺在車邊就可以了。 所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英尺高的空間， 除非車輛是被物體垂直落下。
◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些， 因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。
美國國際救援小組（ARTI）網址：http://www.amerrescue.org/
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溫室效應讓地殼及海洋溫度升高,地殼膨脹擠壓所以地震愈來愈頻繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害, 小心不要被地震淘汰! 以下是一位美國活菩薩苦心為文要救各位,請勿枉費他的一番善心!
我的名字叫道格•庫普（Doug Copp）。我是世界上最有經驗的救援小組─ 美國國際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災難部的經理。
本文中以下信息能在地震中挽救生命。
我和曾經來自60多個不同國家成立的各種救援小組一起工作過，曾在875個倒塌的建築物裡爬進爬出。 在聯合國災難減輕（UNX051-UNIENET）小組中我擔任了任期兩年的專家。從1985年至今，除非同時發生了多個災禍，我幾乎參與了每一次重大的救援工作。
在1996年，我們用我創立的而且被證明是正確的方法製作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學及ARTI聯合製作了這部科學研究性的影片。
我們人為地摧毀了一座學校，和一個裡面有20個人體模型的房屋。 10個人體模型用「蹲下和掩護」的方法，而另外10個模型使用我的「生命三角」的求生方法。
模擬地震發生後，我們通過倒塌的碎石慢慢進入了建築物，並拍攝和記錄了結果。
在一個可直接觀察到的，而且科學的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術。 結果顯示那些用「蹲下和掩護」方法的人 存活率會是零， 而那些使用「生命三角」的人 能夠達到100%的存活率。 上百萬的人已經在土耳其和歐洲的其他地方，還有美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目裡看過這部片子。
我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如果能在走道裡挨著他們的課桌躺下，就有生還的希望。我不知道為什麼孩子不在走道裡。那時，我不知道孩子們被教導要躲在某物體的下面。
簡單地說，當建築物倒塌氶A落在物體或家具上的屋頂的重力會撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。 物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。
下次，你在電視裡觀看倒塌的建築物時，數一數這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。 我培訓 Trujillo（人口約為75萬人的地方）的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人。
Trujillo 消防部門的救援總負責人是Trujillo大學的教授。他陪伴我同行，他說：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們，那些躲在床下，桌子下的人都死了。（他列出了這些人的姓名、地址……）。我可以稱作是『生命三角』的活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」
道格觀察自救10項要領
◣當建築物倒下時，每個只是簡單地「蹲下和掩護」的人都被壓死了， 每次，毫無例外。 而那些躲逃到物體，如桌子，或汽車下躲避的人 也總是受到了些傷害。
◣貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。 地震時，你也應該這麼做。這是一種安全的本能。 而且你在一個很小的空間裡就可以做到。 靠近一個物體，一個沙發，或一個大件，它僅受到了略微的擠壓， 但在靠著它旁邊的地方留下了一個空間。
◣在地震中，木質建築物最牢固。 木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。 如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間， 而且，木質材料密度最小，重量最小。 磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷， 但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數則要少得多。
◣如果晚上發生了地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。 在床的周圍會形成一個安全的空間。
◣如果地震發生了，而你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離， 那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來。
◣當大樓倒塌時，很多人在門口死亡了。怎麼回事？ 如果你站在門框下，當門框向前或向後倒下時， 你會被頭頂上的屋頂砸傷。 如果門框向側面倒下，你會被壓在當中， 所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！
◣千萬不要走樓梯，樓梯與建築物搖晃的頻率不同 （它們和建築物的主體部分分別晃動）。 樓梯和大樓的結構物發生不斷地碰撞，直到樓梯發生構造問題。 人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，這是很恐怖的毀傷！ 就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，樓梯就像大樓的一樣會被損壞， 哪怕不是因為地震而倒，還會因為承受過多的人群而坍塌。 所以，我們應該始終首先檢查樓梯的安全， 甚至建築物的其他部分並沒有被損壞。
◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。 靠近牆的外側遠比內側要好。 你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。
◣當發生地震時，在車內逃生的人會因路邊墜落的物體砸傷， 這正是Nimitz Freeway的路上所發生的事情。 San Francisco地震的無辜受害者都呆在車內。 其實，他們可以簡單地離開車輛，靠近車輛坐下， 或躺在車邊就可以了。 所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英尺高的空間， 除非車輛是被物體垂直落下。
◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些， 因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。
美國國際救援小組（ARTI）網址：http://www.amerrescue.org/
- Aug 17 Mon 2009 11:21
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職場菜鳥必看！.........................................15個讓成功人物搖頭的壞習慣
01.不講信用
信義房屋董事長周俊吉：不講信用是工作的壞習慣，
「人無信不立」，在工作職場上更是如此，
小到與人有約要守時，大至生意上幾千萬、幾億之金錢交易，
都要信守承諾，不講信用的人不僅讓人看不起，更無法立足於社會之中。
所以在信義房屋，要求大小集會都要守時，因為守時就是守信的具體表現，
集會遲到就罰站，遲到幾分鐘就站幾分鐘，從董事長到一般同仁都一樣。
（羅儀修）
02.沒有好奇心
ING安泰人壽總經理陳丕耀：
在工作上，不是你有speed（速度）或是服從目標，
就能夠讓你在未來發展有滿意的空間，最重要的還是你的思維。
例如，以前工作時常常接到客戶的抱怨，我在思考解決問題時，
不是光想如何安撫解決它，而是去check它所有的舊檔案，
看看客戶說的問題是新問題還是老問題的延續，重新思考重點，
而不是按老方法做事，讓自己在處理這件事情時能展現更高的附加價值。
你要做到這樣，就要有「好奇心」，因為好奇心會讓你去想更多，
且想要做更多。如果年輕時沒有就養成這種態度，以後要改就不容易。
（劉鳳珍）
03.自負
大宇資訊總經理李永進：
現在產業競爭的環境愈來愈激烈，愈來愈需要團隊合作。
在團隊合作的過程中，最討厭的就是有人特別自負，
沒什麼本事卻十分自以為是，這種人不僅聽不下去別人的意見，
也會阻礙團隊合作的順利進行。（李欣岳）
04.勝而驕、敗而餒
智冠科技總經理王俊博：在遊戲軟體中，
正面臨產品生命週期不斷縮短的挑戰，
因此遊戲廠商開發產品的速度要不斷加快。
我最討厭整個團隊的情緒，受到一款產品的成功或失敗而大起大落，
成功就驕傲、失敗了則氣餒，這對後續的產品開發並沒有好處，
最重要的是，要從已經開發的產品經驗中學到教訓。（李欣岳）
05.犯錯不敢講，不懂裝懂又不問
瞻博網路大中華區副總裁于肇烈：
做業務的，最忌諱
犯錯不敢講，
想辦法抹粉。
或是怕別人知道你不懂，聽到別人說：
「這個infrastructure非常好」，你就跟著說非常好，
這樣別人永遠不知道你不懂，你又不主動學習的話，
就永遠不知道它的內涵。
長久下去，對訊息的掌握度不夠，會讓公司做錯誤的決策。（盧智芳）
06.不從根本解決問題
台灣肯德基總經理吳美君：我們不希望員工只會頭痛醫頭、腳痛醫腳，
在還沒掌握問題根本之前，只去治標不治本。
為了尋求問題的本質，找出問題的根源，我們發展了一套
“High Impact Coaching（高效能輔導方法）”，
透過不斷地追問，讓員工自行找出問題的根本，進而讓工作計劃臻於完善。
（羅儀修）
07.把公司的光環戴在自己頭上
萬寶龍總經理顧吉濤：精品業在舉辦很多活動的時候，
經常要邀請、接觸名人，有些人沒辦法分辨自己到底是「粉絲」，
還是專業經理人，甚至會誤以為自己也躋身名流。
在這樣的迷思下，你可能得到了關係，卻得不到工作的核心競爭力。
在這樣的迷思下，你可能得到了關係，卻得不到工作的核心競爭力。
要分清楚別人尊敬的是你的公司和品牌，而不是你個人。
千萬不要把歷史的皇冠戴在自己頭上，而是要小心地捧在手上。
（麥立心）
08.低EQ，擺臭臉
劍湖山集團總經理蕭柏勳：服務業要和人近距離接觸，
一舉一動客人都看在眼中，所以情緒管理格外重要。
若心情不好就馬上反映在臉上，服務品質馬上大打折扣，
顧客看你一張臭臉，哪還肯再上門來？（黃采薇）
09.開會遲到
福特六和汽車人力資源處副總經理葉慶煌：福特六和身為外商公司，
經常需要與美國或日本等國進行電話或視訊會議，
在各國時差因素影響下，會議準時開始顯得格外重要。
許多年輕上班族認為遲到個5分、10分鐘並無大礙，
這樣的習慣卻透露出「對別人不尊重」的態度，
任何人都可能因為你的遲到延誤了他接下來一天的行程。
主管也容易對你的專業、工作品質打折扣。（陳孟珠）
10.亂跳槽
台灣微軟MSN事業處副總經理林燕：網路新興的工作機會特別多，
因此從事網路這個行業的年輕人，工作穩定性相對比較不足，
經常會因為一些小小的誘人條件而輕易的跳槽，這點是很忌諱的。
提醒年輕人在跳槽前，千萬要評估聘雇公司長期的發展及自己的生涯規劃，
不要貪一時的小便宜，而影響了下一份工作的職涯發展。（李筑音）
11.太過嚴肅的專業臉孔
書田醫院副院長林乾坤：長久以來醫生為保持專業形象，
以及成長背景或許比其他人來得順遂，在看診時習慣以專業用語、
嚴肅臉孔面對病人，較少使用諸如「請、謝謝、對不起」
的禮貌性用語。事實上醫生應該把病人當作客人，
從顧客的角度重新思考醫療服務，聲音放輕、面帶笑容。
書田醫院為求服務差異化，
安排護理人員每天早上10點與下午3點半「奉茶」，
以舒緩院內顧客的等待時間，
就是希望從環境與制度改善以往醫院診所的嚴肅氣氛。（陳孟珠）
12.穿著邋遢
廿一世紀公關顧問副總經理丁立宏：現在的年輕人喜歡展現自己的個性，
常常會穿著太邋遢。在第一線帶人最常碰到的問題，
就是年輕人急於表現自己，想要在穿著上搶眼、突出個性，
往往忽略最基本的服裝禮儀。
每個不同性質的工作都有它必須具備的專業形象，
公關顧問是幫企業包裝活動和形象的角色，穿著整齊合宜、
讓大多數的客戶都能接受才是最重要的。（尤可欣）
13.挑工作做
無印良品副總經理王文欣：職場上重視團體工作，
而團體工作不是每件任務都很有趣、輕鬆，或你喜歡做的。
當你被指派做某件你不想做的事，還能全力以赴達成目標，
就容易增加主管對你的好印象。不管原因為何，這都是主管給你的機會。
因此，你不停挑工作做，
很容易失掉表現、學習、累積經驗和能力的機會。
最後就算你很想做某件重大任務，你也沒能力去承擔重任，
而且主管會不願意再給你機會。（王曉晴）
14.公務員心態
中華電信協理石木標：最忌諱員工殘留過去民營化前的公務員心態，
上班時喝茶、看報、聊天講電話，
下午四點一過就開始整理包包等著下班，
這些都是舊公務員時代留下的惡習。現在電信業競爭激烈，
不能再像過去一樣坐著等顧客上門、缺乏主動服務客戶的熱忱，
反而要更積極培養實力，以免到了公司人事精簡的時候，
自己成了被開刀的對象。（李筑音）
15.沒效率
萬事達卡資深總監楊雅婷：金融業競爭激烈，許多事務需要即時溝通，
尤其是現在手機、email十分普遍，合作對象也都熟悉高效率作業了。
如果員工動作慢，回個信就要一個小時，工作進度一定沒辦法如期達成。
- Aug 17 Mon 2009 11:04
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投資十分鐘---救自己一命
- May 31 Sun 2009 01:08
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浴室排水孔是生命線
多位義消、防火宣導和緊急救護志工，呼籲民眾，
平時要學習在火災時如何正確逃生，以避免傷亡。
緊急救護志工陳澤淵表示，如果沒辦法逃出去，跳樓反而容易致死，
只要躲在浴室把全身噴濕，靠著排水孔的新鮮空氣，
就可以等到消防隊員前來救援。
- May 13 Wed 2009 01:46
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一氧化碳中毒------------基本常識
清晨四點，我先生起床上洗手間，
不久一聲巨響驚醒了我，我看到我先生倒在房門口。
我跳起來奔向他，問他怎麼了？
他很困難的告訴我頭暈、眼睛看不見。我想是不是中風了？
要不要叫救護車？一邊按壓他的合谷穴，一邊跟他說話，讓他保持清醒。
過一會兒，他說好一些了，但仍無法起來。
我想先去上洗手間，再來看他的情況。
在洗手間裡，忽然心悸起來，很不對勁，正想著是不是剛剛太緊張了，
想開門出去，卻瞬間失去意識，昏倒在地。
此時我先生聽到我在洗手間裡摔倒的聲音，爬過來想推門而入，
此時我先生聽到我在洗手間裡摔倒的聲音，爬過來想推門而入，
我醒了過來，一想我們兩個都昏倒，一定是空氣有問題。
此時兩個孩子也被我們吵醒了，趕快吩咐孩子打開門窗，讓空氣流通。
我和我先生則爬到床上躺著，此時我們皆四肢無力，
唯思緒似乎尚稱清醒。
問問孩子是否覺得頭暈、不舒服？都說沒有。
我不知道我們還會不會昏倒，就交代Vivian
如果我們又昏倒就要叫救護車。
Vivian 顯然也感到害怕，問了一些問題後，
他們的爸爸說應該不需要叫救護車了，要他們睡一下。
(此時，我們犯了大錯)
昏沉的睡了一下，上學時間到了。
***************************************************
以下是從網路上擷取的資料供大家參考：
一氧化碳是個隱形殺手，
我醒來覺得自己已經好多了，就是還頭痛。
不敢開車，夫妻兩個坐計程車送孩子上學再回來。
我想我們應該是一氧化碳中毒吧！昨夜洗完澡後聞到很濃的瓦斯味。
是不是該去看個醫生呢？
他說：反正已經清醒了，就不用去了吧！
還是覺得很疲憊，我們又昏睡一早上。
我先生因為不舒服取消了晚上的講座，於是有朋友打電話來問。
我先生因為不舒服取消了晚上的講座，於是有朋友打電話來問。
有一個朋友說：一氧化碳中毒不是清醒就沒事喔，會有後遺症，
還是去看看醫生吧！他仍然一笑置之。
第二天，送小孩上學後，又覺頭暈，早餐也吃不下，有噁心的感覺。
第二天，送小孩上學後，又覺頭暈，早餐也吃不下，有噁心的感覺。
此時他才說好吧，就去醫院看看。
我們兩個都以為去給醫生看看，很快就可以回家了。
我們兩個都以為去給醫生看看，很快就可以回家了。
誰知道到慈濟急診部掛號後，馬上就要打點滴、抽血。
護士說要知道血液中一氧化碳的含量，必須抽動脈血，很痛的。
第一次，失敗了，沒抽到。
第二次，血凝固了，驗不出來。
天啊！抽動脈血真的很痛，可不可以不要再失敗了？
而且我們兩個人的命運都一樣，到抽第三次才成功。
一般人血中含一氧化碳的數值應小於5，我是13，
一般人血中含一氧化碳的數值應小於5，我是13，
我先生則是23，超過30就會昏迷。
醫生說我們不該延誤一整天才到醫院，錯過了黃金治療期，
應該馬上到醫院施以純氧治療。
不過我們又算是幸運的，在睡眠中還會醒來，許多人就在睡夢中永眠了。
於是接下來的時間我們就在吸純氧以代謝血中的一氧化碳。
過了幾小時後再抽一次血再化驗(由於左手沒地方可抽了，
就從右手腕抽，簡直像釘子釘在手上一樣，又深又痛)，
我的數值沒下降，得繼續吸純氧。
我先生呢，被醫生判定必須住院觀察，再安排心電圖及腦斷層掃描檢查。
第五次抽血，在右手肘又抽一次(第三次在這裡抽的)。
第五次抽血，在右手肘又抽一次(第三次在這裡抽的)。
來的時候絕沒想到會這麼折騰，想到兩個孩子請朋友照顧那麼久，
心裡過意不去，急著想出院，卻耗到晚上10點多才離開。
每個人都會問：「你們沒開窗戶嗎？」
每個人都會問：「你們沒開窗戶嗎？」
我們的熱水器裝在有玻璃窗的陽台，那就視同室內，
所以在那兒開了一扇窗讓空氣可以流通，
屋子裡因為天冷，其他窗戶是關著的。
第三天，找了瓦斯器具裝修檢定合格技術師來看是否瓦斯外洩。
第三天，找了瓦斯器具裝修檢定合格技術師來看是否瓦斯外洩。
那位技師檢查後告訴我並沒有瓦斯外洩的問題
(每年櫻牌都會派人來安全檢查也都沒問題，
所以根本沒想過我們會一氧化碳中毒))，
問題出在我們住太高(14樓)，高樓風大，
排出去的廢氣被外面的強風倒吹回來。
雖然有開窗，但是只開一扇窗空氣無法對流，
於是一氧化碳就在室內停滯無法排出。
他建議安裝數位式強制排氣熱水器，使用時啟動馬達，
風扇會將廢氣強制排出。我們馬上換上這種熱水器。
針對我們犯的錯誤，請大家千萬要注意以下問題：
l 即使不使用瓦斯、熱水器，家裡也不可以緊閉門窗，
針對我們犯的錯誤，請大家千萬要注意以下問題：
l 即使不使用瓦斯、熱水器，家裡也不可以緊閉門窗，
至少要開兩扇窗，讓空氣對流。
l 身體忽然不適時，趕快到醫院就醫，
l 身體忽然不適時，趕快到醫院就醫，
並且要到大一點的醫院，他們有較完善的設備。
***************************************************
以下是從網路上擷取的資料供大家參考：
一氧化碳是個隱形殺手，
由於一氧化碳對血色素的親合力為氧氣的200倍以上，
因此會搶先與氧氣結合而形成一氧化碳血色素，
體內組織由於無氧可用便造成缺氧反應。
中毒的症狀可能包括
頭痛、頭昏、噁心、嘔吐、心悸、眼花、四肢無力、嗜睡、心肌梗塞、
心律不整、昏迷、抽搐及死亡等不同表現。
另外有部分病人在恢復意識後，經過一段時間(一週至一月)，
卻又發生遲發性腦病變，而有智能減退、大小便失禁、步態不穩、
行為退化等症狀出現。
一氧化碳中毒的症狀繁多且千變萬化，容易被忽略，
一氧化碳中毒的症狀繁多且千變萬化，容易被忽略，
有些病人可能因不明原因的頭痛，而作了許多檢查仍查不出病因，
後來才發現為一氧化碳中毒；
另外我們亦曾接到不少一氧化碳中毒的個案，
在初期被誤以為中風、心肌缺氧或梗塞，而失去治療的黃金時機。
一氧化碳中毒的診斷主要依賴醫師對疾病的認識，詳細的病史及配
一氧化碳血色素升高的證據。
一氧化碳血色素升高的證據。
一氧化碳血色素的檢測並不難，但只有部分醫院可以執行，
因此當懷疑有中毒病人時，
宜保留病人血液送到能檢測的醫療單位以提高診斷率。
治療方式應先使病人脫離中毒環境，給予100%氧氣及支持性療法，
昏迷病人更應給予高壓氧治療；
但由於高壓氧設備只有某些醫院具有，
因此必要時應儘快將病人轉診至後送醫院治療。
PS. 最近新聞也報導好幾次，陽台因為晾曬大量衣物阻擋了通風，
PS. 最近新聞也報導好幾次，陽台因為晾曬大量衣物阻擋了通風，
雖然有開窗戶，空氣依然無法流通，因而導致一氧化碳中毒，
大家要多注意，洗澡前先檢查一下確保安全
