醫學專家認為： 人體的酸性化是「百病之源」
幾乎所有癌症患者的血液都呈酸性。
你「變酸」了嗎 ?
o 晨起精神不佳
o 整天都感到很累
o 情緒不穩定，容易發怒
o 常發燒或感冒
o 有高血壓、肝病
o 身體肥胖
o 喜歡喝酒.吸煙
o 喜歡吃肉食、油膩食物
o 喜歡吃甜食
o 夜裡睡不舒服(失眠)
o 易被蟲咬
o 常患皮膚病
o 有糖尿病、腎臟病、痛風
o 經常頭疼、腿痛、肩腰酸
o 食欲不振
o 有過敏症、便秘、哮喘、神經衰弱
o 傷口易化濃
o 喜歡喝飲料(碳酸/加味)
研究人員發現，人在 25 歲時，身體就開始容易酸化
酸性→ 新陳代謝能力減弱
乳酸 → 乳酸堆積 → 容易感覺疲勞
尿酸 → 尿酸堆積 → 痛風
熱量代謝能力較差 → 肥胖、囤積贅肉
膽固醇 → 動脈血管硬化 → 心臟血管疾病
葡萄糖 → 血糖增加 → 糖尿病
免疫力下降
慢性疲勞綜合症”（CFS）
CFS定義：一種以不可忍受的疲勞為主，伴有多種軀體症狀的慢性病。
常見為疲憊、煩燥、易怒、腰酸背痛、頭痛、眩暈、嗜睡、
專家預言； 疲勞是21世紀人類健康的頭號大敵
它是潛伏在人體內部的 “隱性殺手”
為何勞累不堪~~
疲勞現象的發生一般由內外因素引起。
o外因： 工作壓力過大、工作強度過大、體力付出過大等因素。
o內因： 體內細胞和肌肉因乳酸堆積，血液循環不暢所致 。
醋可以告別疲勞、遠離乳酸堆積
o 焦葡萄糖是使神經麻痺之毒素 , 乳酸不但會使血液變成酸性 ,
o 醋可以提供有機酸(檸檬酸)能將乳酸再利用，加速分解消除疲勞，
醋可以活化細胞、淨化血液
o 醋中的胺基酸可增強紅血球的柔軟度和變形能力，
o 有機酸能抑制血小板附著在血管壁上，減少堵塞。
醋可以提高腸胃功能、淨菌能力
o 胃液分泌較少，常會食慾不佳，對食物的吸收能力也不好。
o 醋，可有效提高對食物的消化吸收能力，
醋可以降低尿酸、改善痛風
o 醋中的有機酸可加速尿酸的代謝，並增加排尿量使，
醋可以強化肝臟功能
o 肝臟具有重要的「解毒」功能，過多的脂肪、
o 醋中含有豐富的有機酸，可以幫助肝臟解毒的功能、
醋可以調整體質成為弱鹼性
o 醋口感是酸性，但參與體內「檸檬酸循環」與乳酸、
醋可以預防肥胖
o 過量飲食及缺乏運動，造成中性脂肪累積體內，
o 醋中的有機酸會加速體內的能量代謝，
o 新陳代謝加快
醋可以代謝酒精
o 飲酒過量時，
o 醋可加速乙醛的氧化。
o 過量飲酒，脂肪會停留在肝細胞中，形成脂肪肝，而造成肝硬化。
o 醋可以提高肝臟的機能，促進代謝
醋的營養成分
醋裡含有多種有機酸，其中以醋酸含量最高。
乳酸、琥珀酸、酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等。
糖類、維生素B 群、鈣、鉀、酯之芳香成分不同來源的醋，
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