讀經 : 羅馬書8章18-27節
金句 : 「聖靈親自用說不出來的歎息替我們禱告。」 （羅馬書8章26節）
全年讀經: 申命記26-27章 馬可福音14章27-53節
我看見孩子向母親伸出雙手，希望母親能注意他們。這讓我想起在禱告中，我如何努力地向上帝伸出雙手。
在初代教會的傳統中，「愛與禱告」乃是年長者的工作。兩者之中，我發現最困難的是愛，最讓人困惑的是禱告。
我的軟弱在於不知道該如何確切地禱告。
我應該禱告，讓別人能從困境中被解救出來呢？
還是禱告，讓他們的困境消失？
或者禱告，他們能有勇氣走過困境？
保羅的話讓我得到安慰：「我們的軟弱有聖靈幫助」（羅馬書8章26節）。
在這裡使徒用的「幫助」，
意指「用一起加入工作、付出心力的方式來幫助」。
當我們禱告的時候，上帝的靈加入我們。
他以「說不出的嘆息」為我們代禱。
他對我們的困難心有同感；有時候他邊禱告邊嘆息。
他深切關心我們，甚至比我們還要關心自己。
此外，他「照著上帝的旨意」而禱告（27節）。
他知道該說什麼話。
所以，我並不需要擔心所祈求的是不是完全正確。我只需要尋求上帝，向他伸出雙手，知道他必定看顧。
DHR
主，我是如此軟弱與精疲力竭，
從深受傷害的試煉中退縮；
你的聖靈在我禱告時切切幫助，
並賞賜我說不出口的話語！ Gustafson
禱告的時候，有心無話勝於有話無心。
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